Å leve godt med ADHD/ autisme

For deg som ønsker mer varig endring.

Vi jobber med:

• identitet og selvaksept

• relasjoner

• arbeidsliv

• tilrettelegging

• utbrenthet og energiforvaltning

• langsiktige vaner

Du sitter igjen med:

• større trygghet i hvem du er

• strategier som varer

• et liv som er mer tilpasset deg

Inkluderer oppfølgingsplan, oppsummering, notater, verktøy.

Første og siste time varer 60 min.